Psicología
Cuánto dura una terapia
¿Cuánto Dura Una Terapia? Si uno va a construir una casa quiere saber cuánto llevará la obra. Si un médico propone un tratamiento, es natural
Bruno
1 de agosto de 2026
Psicología
¿Qué cambia realmente en una psicoterapia?
¿Las personas cambian? ¿La psicoterapia produce transformaciones reales o simplemente enseña a convivir un poco mejor con los problemas? ¿Es posible dejar de sufrir o
Bruno
29 de junio de 2026
Psicología
Cómo saber si un psicólogo es bueno para vos (más allá del título)
Buscar psicólogo suele empezar igual: uno entra a Google, pregunta a alguien conocido o mira perfiles. Y ahí aparecen las etiquetas. Psicólogo clínico. Cognitivo conductual.
Bruno
29 de mayo de 2026
Psicología
Cómo es la primera sesión con un psicólogo o psicóloga
¿Cómo es la primera sesión con un psicólogo o psicóloga? No todo el mundo llega a la primera sesión desde el mismo lugar. A veces
Bruno
27 de abril de 2026
Psicología
Cómo controlar la ansiedad (o por qué no se trata solo de controlarla)
¿Cómo controlar la ansiedad? Cuando la ansiedad deja de ser algo puntual y pasa a ocuparlo todo, no es solo nerviosismo o inquietud: es una
Bruno
23 de marzo de 2026
Psicología
Comportamiento disruptivo: la conducta que se vuelve lenguaje
¿Por qué escribir hoy sobre comportamiento disruptivo? Rara vez una persona adulta llega a consulta diciendo que tiene un comportamiento disruptivo. Nadie se nombra así
Bruno
10 de febrero de 2026
Psicología
Cómo manejar la frustración
¿Cómo manejar la frustración? La frustración no es una falla del carácter ni un defecto emocional. Es una experiencia estructural del psiquismo humano. Allí donde
Bruno
12 de enero de 2026
Psicología
Qué es la nostalgia: una lectura sobre el deseo, la pérdida y la continuidad emocional
¿Qué es la nostalgia? No es tristeza pura ni alegría pura; es la convivencia simultánea de ambas. Es el estremecimiento a medio camino entre la
Bruno
29 de noviembre de 2025
Psicología
Cómo saber si tengo depresión
Una especie de cansancio del alma. Una pérdida del impulso vital que antes parecía natural. Te levantás, hacés lo que hay que hacer, pero todo
Bruno
29 de octubre de 2025
Psicología
Cual es la Diferencia entre Emoción y Sentimiento: Claves para Comprender lo que Nos Pasa
¿Cual es la Diferencia entre Emoción y Sentimiento? Puede parecer un simple matiz lingüístico, pero distinguir entre emoción y sentimiento puede cambiar profundamente la manera
Bruno
22 de septiembre de 2025
Psicología
¿Qué es el duelo?
Antes o después, todos nos chocamos con el duelo. A veces se trata de la muerte de alguien querido, otras de una separación, la pérdida
Bruno
31 de agosto de 2025
Psicología
Apego desorganizado: el vínculo que asusta
Para algunas personas, lo que debería haber sido una fuente de consuelo fue también una fuente de miedo. Así se origina el apego desorganizado: cuando
Bruno
1 de agosto de 2025
Psicología
¿Qué son, de verdad, las habilidades sociales?
¿Que son las habilidades sociales? Cuando hablamos de “habilidades sociales”, a veces parece que estuviéramos hablando de un curso de etiqueta emocional. ¿Qué son en
Bruno
30 de junio de 2025
Psicología
¿Cómo afectan las redes sociales a la salud mental?
¿Como afectan las redes sociales a los adolescentes? Vivimos mirando hacia afuera. Con el pulgar y el índice en una coreografía infinita, pasamos horas observando
Bruno
21 de mayo de 2025
Psicología
El síndrome del impostor: más allá de la inseguridad
Hay términos que se popularizan tanto que terminan perdiendo su peso. Y el «Síndrome del impostor» es uno de ellos. Hoy se usa casi como
Bruno
28 de abril de 2025
Psicología
¿Qué es la disonancia cognitiva?
¿Que es disonancia cognitiva? La disonancia cognitiva es ese malestar incómodo que sentimos cuando nuestras creencias, valores o actitudes no encajan con lo que hacemos
Bruno
31 de marzo de 2025
Psicología
Apego ansioso: el miedo a perder que nos domina
¿Que es el apego ansioso? Si alguna vez sentiste que necesitás constantemente la validación de los demás, que la incertidumbre en una relación te genera
Bruno
20 de febrero de 2025
Psicología
¿Qué es la responsabilidad afectiva?
La responsabilidad afectiva se refiere a la capacidad de reconocer, respetar y gestionar los sentimientos propios y ajenos dentro de cualquier vínculo emocional. Aunque lo
Bruno
30 de enero de 2025
Psicología
¿Qué es estrés postraumático? Una mirada profunda desde el psicoanálisis, Peter Levine y Wilhelm Reich
¿Qué es estrés postraumático? El estrés postraumático (TEPT) es un trastorno que surge tras vivenciar o presenciar eventos traumáticos que desafían nuestra capacidad para procesar
Bruno
31 de diciembre de 2024
Psicología
Significado de los sueños: Interpretaciones desde la Psicología Profunda
¿Cual es el significado de los sueños? Desde tiempos remotos los sueños han sido considerados mensajes de lo divino, premoniciones o puertas a realidades invisibles.
Bruno
25 de noviembre de 2024
